圧倒的な高感度ノイズレス！BIONZ XR搭載のSONY α7SⅢで夜景動画を綺麗に撮るコツ

夜の撮影が楽しくなる！デジタルカメラの常識を覆すSONY α7SⅢ（ILCE-7SM3）が暗所撮影に強い4つの理由

1210万画素フルサイズセンサーが実現する圧倒的な集光力

最近のカメラって高画素化が進んでいるけど、SONY α7SⅢがあえて1210万画素に抑えているのには大きな理由があるんだよね。フルサイズという大きなセンサーに対して画素数を少なくすることで、1つ1つの画素（ピクセル）の面積をグッと大きくできるんだ。これによって、光を取り込む力（集光力）が飛躍的にアップ！暗所撮影でもわずかな光をしっかりキャッチしてくれるから、ノイズの少ないクリアな映像が撮れるってわけ。夜景や薄暗い室内での動画撮影において、この集光力の高さは本当に頼もしい武器になるよ。

最新画像処理エンジン「BIONZ XR」の高感度ノイズ処理がスゴイ！

センサーが取り込んだ光のデータを美しい映像に変換してくれるのが、カメラの頭脳とも言える画像処理エンジン。a7s3には、従来比で最大約8倍の処理性能を持つ最新の「BIONZ XR」が搭載されているんだ！このエンジンのすごいところは、高感度で撮影したときに発生しやすいザラザラしたノイズを、ディテールを保ったままめちゃくちゃ自然に消し去ってくれるところ。夜の街のネオンやイルミネーションを撮っても、色がにじんだり潰れたりせず、見たままの鮮やかさで記録できるのは、このBIONZ XRのおかげなんだよね。

常用ISO感度102400だから真っ暗な場所でも明るく撮れる

暗い場所で撮影するとき、カメラのISO感度を上げるのは基本中の基本。でも、普通のデジタルカメラだとISOを上げすぎると画質がボロボロになっちゃうよね。ところがSONY α7SⅢは、なんと常用ISO感度が最高102400というバケモノ級のスペックを持っているんだ！これなら、街灯が少ない夜道や、星明かりしかないような真っ暗なシチュエーションでも、まるで昼間のように明るく撮影できちゃう。ノイズを気にせずにガンガンISOを上げられるから、シャッタースピードや絞りの設定にも余裕が生まれて、表現の幅がグッと広がるよ。

映像クリエイターがこぞって絶賛するダイナミックレンジの広さ

夜景動画って、真っ暗な影の部分と、ピカッと光る照明の部分が混在しているから、白飛びや黒つぶれが起きやすい難しいシーンなんだよね。でも、ILCE-7SM3は15ストップ以上という驚異的な広ダイナミックレンジ（S-Log3撮影時）を実現しているから安心！暗部のディテールから明部のハイライトまで、豊かな階調でしっかり残してくれるんだ。後から編集ソフトで色味を調整（カラーグレーディング）するときも、データに余裕があるから思い通りのシネマティックな映像に仕上げられるよ。プロの映像クリエイターたちがこぞってこのカメラを愛用するのも納得だよね。

夜景動画を綺麗に撮るためのa7s3おすすめ設定4ステップ

フレームレートとシャッタースピードの基本ルールを覚えよう

動画撮影の基本中の基本だけど、夜景を綺麗に撮るためにはフレームレートとシャッタースピードの関係をしっかり押さえておく必要があるよ。基本ルールは「シャッタースピードをフレームレートの分母の2倍にする」こと。例えば、24p（1秒間に24コマ）でシネマティックに撮るなら、シャッタースピードは1/50秒に設定するのがベスト！暗いからといってシャッタースピードを遅くしすぎると映像がブレブレになっちゃうし、逆に速すぎるとパラパラした不自然な動きになっちゃうから注意してね。この基本を守るだけで、グッとプロっぽい滑らかな映像になるよ。

暗い場所でも迷わない！像面位相差AFを活かすフォーカス設定

夜の撮影で一番イライラするのが、ピントがなかなか合わずにカメラが迷っちゃうことじゃない？でもα7SⅢなら、画面の広範囲をカバーする「ファストハイブリッドAF（像面位相差AF＋コントラストAF）」を搭載しているから、暗所でもスッと被写体にピントを合わせてくれるんだ。おすすめの設定は、フォーカスエリアを「拡張フレキシブルスポット」や「トラッキング」にしておくこと。歩いている人物や動く車を撮るときも、一度ピントを合わせればカメラが自動で追いかけ続けてくれるから、撮影者は構図作りに集中できるのが最高に便利だよ！

ノイズを極限まで抑えるデュアルネイティブISOの選び方

α7SⅢには、公式には大々的にアピールされていないけど、実は「デュアルベースISO（デュアルネイティブISO）」という機能が備わっていると言われているんだ。これは、特定のISO感度に設定したときにノイズがガクッと減る魔法のようなポイントのこと。S-Log3で撮影する場合、ベースとなるISO640の次に、ISO12800に設定するとノイズがリセットされて一気にクリアになる特性があるんだよね。だから、夜景撮影で「ISO640じゃ暗すぎるな」と思ったら、中途半端にISO3200とかにするより、思い切ってISO12800まで上げちゃった方が、結果的にノイズレスで綺麗な映像になることが多いからぜひ試してみて！

映画みたいな色味に！ピクチャープロファイルの活用法

夜景動画をただ記録するだけじゃなくて、映画のワンシーンみたいにエモく仕上げたいなら、「ピクチャープロファイル（PP）」の設定はマスト！特に映像クリエイターに人気なのが「PP8（S-Log3）」や「PP11（S-Cinetone）」だよ。S-Log3は後で自分でゴリゴリにカラーグレーディングしたい人向けで、ダイナミックレンジを最大限に活かせる設定。一方、S-Cinetoneは撮って出しでも人の肌が綺麗に、そして全体的にシネマティックな色合いに仕上がるから、編集の時間を短縮したい人にピッタリなんだ。その日の気分や作品のテイストに合わせて使い分けてみてね。

ミラーレス一眼の最高峰！FE 70-200mm Eマウントレンズセットの4つの魅力

遠くの夜景もグッと引き寄せる！望遠ズームならではの圧縮効果

夜景撮影っていうと広角レンズで広く撮るイメージがあるかもしれないけど、実は「FE 70-200mm Eマウント レンズセット」のような望遠ズームレンズを使うと、一味違ったプロっぽい映像が撮れるんだよね。一番の魅力は「圧縮効果」！遠くにあるビル群のネオンや、連なる街灯がギュッと密集しているように見えるから、画面全体の密度が高まってすごく迫力のある画になるんだ。SONYα7SⅢ ILCE-7SM3・FE 70-200mm Eマウント レンズセットの組み合わせなら、遠くの被写体も高画質でクリアに引き寄せられるから、ストリートスナップ動画のクオリティが爆上がりするよ。

手ブレ補正搭載だから夜間の手持ち動画撮影も安心

望遠レンズでの動画撮影って、ちょっとした手の震えが映像に大きく影響しちゃうから手ブレとの戦いになるよね。特に夜間は光量が少なくて条件が厳しい！でも、SONY純正のFE 70-200mmレンズには強力な光学式手ブレ補正（OSS）が内蔵されているから安心なんだ。さらに、α7SⅢ本体に搭載されているボディ内手ブレ補正（アクティブモード）と組み合わせることで、手持ち撮影でもジンバルを使ったかのようなヌルヌルで滑らかな映像が撮れちゃう。三脚が立てられない場所や、フットワーク軽く街歩きしながら撮影したいときには、本当に神レンズ＆神カメラの組み合わせだよ。

α7SⅢの高速AFを最大限に引き出すソニー純正レンズのレスポンス

カメラ本体のオートフォーカス性能がいくら良くても、レンズ側のモーターが遅かったら意味がないよね。その点、SONY（ソニー）純正のFE 70-200mm Eマウントレンズは、XDリニアモーターなどの最新技術が詰め込まれているから、ピント合わせのスピードと正確さが段違い！α7SⅢの優秀な像面位相差AFのポテンシャルを100%引き出してくれるんだ。夜の暗い環境で、手前に歩いてくる人物から奥のネオンサインへスッとピントを移動（フォーカス送り）させるようなシネマティックな演出も、このレンズセットなら迷うことなくビシッと決めてくれるよ。

イルミネーション撮影で際立つ美しいボケ味の表現力

夜景動画の醍醐味といえば、やっぱりキラキラ輝くイルミネーションや街灯の「玉ボケ」だよね！FE 70-200mmの望遠レンズは、広角レンズと比べて背景を大きくぼかしやすいという特徴があるんだ。被写体にピントを合わせて背景の光をぼかすと、それだけで一気にエモくて幻想的な雰囲気になるよ。特に開放F値が明るいモデル（F2.8など）を使えば、丸くて綺麗な玉ボケが作りやすくて最高！α7SⅢの高感度ノイズレスな画質と、このレンズが描き出すとろけるような美しいボケ味が合わされば、誰でも簡単に映画のようなワンシーンを切り取ることができるんだ。

4K動画 120pで夜の街をエモく切り取る！スローモーション撮影4つのコツ

夜景×スローモーションが映像クリエイターに好まれるワケ

YouTubeやSNSでバズっているかっこいい夜景動画を見ると、スローモーションが効果的に使われていることが多いよね。夜の街って、車のライトの動き、雨上がりの水たまりに反射するネオン、行き交う人々の足取りなど、スローにするだけでドラマチックに見える要素がたっぷり詰まっているんだ。α7SⅢなら、高精細な4K動画のまま120p（1秒間に120コマ）というハイフレームレートで撮影できるから、編集で4倍や5倍のスローモーションにしても映像がカクカクせず、めちゃくちゃ滑らか！日常の風景を非日常の世界に変えてくれる魔法のテクニックだよ。

4K動画 120p撮影時に気をつけたいフリッカー（照明のチラつき）対策

夜にスローモーション撮影をするとき、一番の敵になるのが「フリッカー」現象。蛍光灯やLEDの街灯の下で撮ると、映像がチカチカ点滅しちゃうアレのことね。これは照明の周波数とシャッタースピードが合っていないことで起きるんだ。4K動画 120pで撮影する場合、シャッタースピードは1/250秒あたりになることが多いけど、東日本（50Hz）や西日本（60Hz）の電源周波数によってはフリッカーが出やすくなる。対策としては、フリッカーが出ないシャッタースピード（1/100や1/120など）に微調整するか、フリッカーレス撮影機能を活用して、テスト撮影でチラつきがないか必ずチェックする癖をつけよう！

暗所でのハイスピード撮影を成功させる露出の考え方

120pでスローモーション用の撮影をするということは、シャッタースピードを速く（例えば1/250秒などに）設定する必要があるよね。これって、普通の24pや30pで撮る時よりも、カメラに取り込める光の量が少なくなって映像が暗くなっちゃうってことなんだ。だから暗所でのハイスピード撮影は本来すごく難しいんだけど、ここで活きてくるのがα7SⅢの圧倒的な高感度性能！暗くなった分は、ISO感度をガッツリ上げてカバーすればOK。BIONZ XRのノイズ処理とデュアルベースISO（ISO12800）を駆使すれば、夜の街でもノイズレスで綺麗な4K 120p動画がバッチリ撮れるよ。

スピードランプ編集を前提としたカメラワークのアイデア

ただスローモーションにするだけでもエモいけど、動画編集で「スピードランプ」っていうテクニックを使うとさらにプロっぽくなるよ！これは、映像の再生速度を途中でギュンッと速くしたり、逆にスローにしたりして緩急をつける手法。これを成功させるには、撮影時のカメラワークが超重要なんだ。例えば、FE 70-200mmレンズを使って、手前の看板を素早く通り過ぎるようにカメラを振り（パン）、奥の光るタワーでピタッと止めてスローにする…みたいな動きをつけて撮っておくのがコツ。120pで滑らかに撮れるα7SⅢなら、こんなクリエイティブな表現も自由自在に楽しめるよ。

実際に撮ってみよう！α7SⅢで狙いたい夜景・暗所シーン4選

ネオンサインが輝く夜のストリートスナップ動画

カメラを持って夜の街に繰り出すなら、まずはカラフルなネオンサインが密集している繁華街や路地裏を狙ってみよう！赤や青、緑といった強烈な光のコントラストは、α7SⅢの広いダイナミックレンジを活かすのに最高の被写体なんだ。ネオンの光をあえて少しぼかしてサイバーパンク風の雰囲気を演出したり、雨の日に濡れたアスファルトに反射する光をローアングルから狙ったりすると、めちゃくちゃかっこいいストリートスナップ動画になるよ。S-Log3で撮影しておいて、後からカラーグレーディングで色をゴリゴリに作り込むのも楽しいシーンだね。

FE 70-200mmで抜く！車のヘッドライトとテールランプの軌跡

交差点や歩道橋の上から、行き交う車を撮影するのも夜景動画の定番！ここで大活躍するのが「FE 70-200mm Eマウント レンズセット」だよ。望遠レンズの圧縮効果を使って道路の奥から迫ってくる車のヘッドライトを狙うと、迫力満点の映像になるんだ。逆に、遠ざかっていく赤いテールランプを追いかけるのもエモい！三脚を立ててシャッタースピードを少し遅めに設定すれば、光の軌跡（レーザービーム）を動画として流れるように記録することもできるよ。像面位相差AFが車の動きにピタッと食いついてくれるから、ピンボケの失敗も少なくて安心だね。

圧倒的な高感度を活かした星空・天の川のタイムラプス撮影

街の夜景だけじゃなく、大自然の中で星空を撮る時にもILCE-7SM3の真価が発揮されるよ！1210万画素のフルサイズセンサーが持つ驚異的な集光力があれば、肉眼では見えにくい無数の星や天の川まで、鮮明に動画として捉えることができるんだ。特におすすめなのが、一定の間隔で写真を撮り続けて動画にする「タイムラプス撮影」。インターバル撮影機能をセットして、ISO感度を思い切って上げ、星がゆっくりと夜空を動いていく様子を記録してみよう。ノイズレスでクリアな星空動画は、見る人を感動させること間違いなしのキラーコンテンツになるよ。

薄暗い室内や間接照明だけで撮るシネマティックなポートレート

夜の屋外だけじゃなく、薄暗いバーやカフェ、間接照明しかないおしゃれな部屋でのポートレート動画撮影にも挑戦してみて！普通のカメラだとノイズだらけになったり、顔が暗く沈んじゃったりするシチュエーションでも、α7SⅢならその場のアンビエントライト（環境光）だけで十分に美しい映像が撮れるんだ。ピクチャープロファイルを「S-Cinetone」に設定しておけば、肌のトーンが柔らかくシネマティックに仕上がるから特におすすめ。瞳AF機能を使えば、薄暗い中でもモデルの瞳にしっかりピントを合わせ続けてくれるから、表情の繊細な変化も逃さずキャッチできるよ。

α7SⅢでの動画撮影クオリティをさらに上げる4つの便利アイテム＆テクニック

手持ち撮影をより滑らかにするジンバル（スタビライザー）の導入

α7SⅢには強力なボディ内手ブレ補正（アクティブモード）があるけど、歩きながらの撮影や、カメラを大きく動かすようなダイナミックなカメラワークをしたいなら、やっぱり「ジンバル（スタビライザー）」を導入するのがおすすめ！カメラを物理的に水平に保ってくれるから、まるで映画のワンシーンのように浮遊感のあるヌルヌルとした映像が撮れるようになるんだ。FE 70-200mmのような少し長めのレンズをつける時は、ペイロード（耐荷重）に余裕のある中型〜大型のジンバルを選ぶとバランスが取りやすくて、長時間の撮影でも疲れにくいよ。

レンズを保護しつつ光をコントロールするブラックミストフィルター

夜景動画をよりエモく、シネマティックに仕上げたいなら「ブラックミストフィルター」は絶対に持っておきたいマストアイテム！レンズの先端にクルクルッと取り付けるだけで、街灯やネオンの光をフワッと柔らかく拡散（ハレーション）させてくれる魔法のフィルターなんだ。デジタルカメラ特有のカリカリしすぎたシャープさを適度に抑えてくれて、フィルム映画のような温かみのあるレトロな質感をプラスできるよ。光の強さに応じてフィルターの濃度（1/4や1/8など）を変えることで、自分好みの空気感を作り出せるからぜひ試してみてね。

大容量データも安心！4K 120p撮影に必須のCFexpress Type Aカード

4K動画 120pの高画質で撮影していると、あっという間にデータ容量がいっぱいになっちゃうし、書き込み速度が遅いSDカードだとエラーで録画が止まっちゃうこともあるんだ。そこでα7SⅢの性能をフルに発揮するために必須なのが「CFexpress Type Aカード」！SDカードと同じくらいコンパクトなのに、読み書きのスピードが爆速だから、高ビットレートでの撮影やハイスピード撮影もめちゃくちゃ安定してこなせるんだよね。PCへのデータ転送も一瞬で終わるから、撮影後の編集作業のストレスも激減するよ。少し値段は張るけど、映像クリエイターなら投資する価値は絶対にあるアイテムだね。

BIONZ XRの豊かな階調を活かすカラーグレーディングの基本

S-Log3で撮影した、眠い（コントラストが低い）色味の映像に命を吹き込む作業が「カラーグレーディング」。α7SⅢとBIONZ XRが生み出すデータは階調がものすごく豊かだから、編集ソフト（Premiere ProやDaVinci Resolveなど）で色をいじっても画質が破綻しにくいのが強みなんだ。基本のステップとしては、まずLUT（カラーパレットのようなもの）を当てて正常な色とコントラストに戻す（カラーコレクション）。そこから、シャドウに少し青味を足して夜の冷たさを表現したり、ハイライトのオレンジを強調してサイバーパンクっぽくしたりと、自分だけの世界観を作っていくんだ。色編集をマスターすれば、あなたの動画はもっとプロレベルに近づくよ！

よくある質問（FAQ）

• Q1: α7SⅢは写真撮影（スチール）にも使えますか？1210万画素だと荒くならないか心配です。
  A1: もちろん写真撮影にも大活躍するよ！1210万画素は確かに最近のカメラの中では少なめだけど、A3サイズ程度のプリントやSNSへの投稿、WEBサイトでの使用なら全く問題ない解像度なんだ。むしろ1画素あたりの面積が大きいから、暗い場所でもノイズが少なく、ダイナミックレンジの広い美しい写真が撮れるよ。
• Q2: SONY α7SⅢとFE 70-200mm Eマウントレンズの組み合わせは重くないですか？
  A2: α7SⅢ本体が約699g、FE 70-200mm（例えばF2.8 GM IIの場合）が約1,045gなので、合計で約1.7kg強になるね。長時間の片手持ちは少し腕が疲れるかもしれないけど、フルサイズのF2.8望遠ズームの組み合わせとしてはかなり軽量化されている部類なんだ。両手でしっかりホールドすれば安定するし、ジンバルを使う場合は耐荷重3kg以上のモデルを選べば快適に運用できるよ。
• Q3: 夜景動画を撮る際、オートフォーカスとマニュアルフォーカスどちらが良いですか？
  A3: 基本的にはα7SⅢの強力な「像面位相差AF」を信じてオートフォーカス（AF）でOK！暗所でもしっかりと被写体を追いかけてくれるよ。ただ、手前のフェンス越しに奥の夜景を撮る時や、あえてピントを外して玉ボケを作りたい時など、意図的な演出をしたい場合はマニュアルフォーカス（MF）に切り替えるのがおすすめだね。
• Q4: 4K 120pで撮影するときの記録メディアはSDカードでも大丈夫ですか？
  A4: 記録するビットレート（画質設定）によるよ。XAVC S-I 4K（All-Intra）という最高画質で120pを撮る場合は、書き込み速度が非常に速い「CFexpress Type Aカード」が必須になるんだ。ただし、XAVC S 4Kなどの圧縮形式であれば、V90クラスの高速なSDXCカードでも記録可能な設定はあるよ。安定性を求めるならCFexpressをおすすめするね。
• Q5: S-Log3で撮影すると映像が白っぽくなりますが、失敗ですか？
  A5: 全く失敗じゃないから安心して！S-Log3は、後から編集ソフトで色味や明るさを調整（カラーグレーディング）することを前提とした設定なんだ。撮影時はあえてコントラストや彩度を低く（白っぽく）記録することで、白飛びや黒つぶれを防ぎ、豊かな階調のデータを残しているんだよ。編集ソフトでLUTを当てれば、見違えるように鮮やかな映像になるよ。

さあ、SONY α7SⅢとFE 70-200mmのレンズセットを持って、夜の街へ撮影に出かけてみよう！圧倒的な高感度と美しい映像表現が、あなたのクリエイティビティをきっと刺激してくれるはずだよ。